Sylvia PeitzFitness 1 KontaktTel: 02191 294651 |
Geboren 1965
Seit 1984 bei den Artistic Jumpers in der Organisation und im Trainingsbetrieb aktiv
Als Übungsleiterin im Fitness- und Gymnastikbereich seit 2002 auch im RTV tätig.
Mit dem Umzug in das neue Sportzentrum ergab sich für mich die Gelegenheit, parallel zum Training der Kinder ein Fitnessangebot für Eltern, aber natürlich auch für alle anzubieten, die Spaß an Bewegung haben und etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
Das Training ist grundsätzlich für alle geeignet. Durch Variation der Übungen wird der individuelle Trainingszustand berücksichtigt. Es ist eine Mischung aus Krafttraining, Cardio und Stretching – teilweise mit Einsatz von Kleingeräten – aber immer mit Musik
Trainingszeiten:
Do 17:30 – 18:30 Uhr
Mitbringen:
Handtuch, Turnschuhe mit hallen geeigneter Sohle, evtl. etwas zu Trinken und natürlich gute Laune