Felix Bosbach

Roswitha Bruder

Lars Fehling

Jill Grimberg

René Grünbeck

Heike Haffke

Kay Hoppe

Holger Manert

Ninette Ottschick

Sylvia Peitz

Christine Schmitz

Susanne Richter

Chr

Sylvia Peitz

Fitness 1

Kontakt

Tel: 02191 294651
sp(at)artistic-jumpers.de

 

Zur Person

Geboren 1965

Seit 1984 bei den Artistic Jumpers in der Organisation und im Trainingsbetrieb aktiv

Als Übungsleiterin im Fitness- und Gymnastikbereich seit 2002 auch im RTV tätig.

Mit dem Umzug in das neue Sportzentrum ergab sich für mich die Gelegenheit, parallel zum Training der Kinder ein Fitnessangebot für Eltern, aber natürlich auch für
alle anzubieten, die Spaß an Bewegung haben und etwas für ihre Gesundheit tun 
wollen.

Training

Das Training ist grundsätzlich für alle geeignet. Durch Variation der Übungen wird der individuelle Trainingszustand berücksichtigt.
Es ist eine Mischung aus Krafttraining, Cardio und Stretching – teilweise mit Einsatz von Kleingeräten – aber immer mit Musik

Weitere Info

Trainingszeiten:
Do 17:30 – 18:30 Uhr

Mitbringen:
Handtuch, Turnschuhe mit hallen geeigneter Sohle, evtl. etwas zu Trinken und natürlich gute Laune